《电灯胆》是由李峻一作词、作曲，香港歌手邓丽欣演唱的一首歌曲，收录于专辑《Dating Stephy》中，发行于2007年2月14日 。
2007年5月10日，推出《电灯胆（100watt）》版本，由歌曲监制Johnny Yim重新编曲，收录于专辑《十分爱Dating Stephy》珍藏版。
2008年，该歌曲获得第30届香港十大中文金曲之十大金曲奖、SINA MUSIC最高收听率十大歌曲奖。
善良人埋藏着最坏的心眼只
因所爱之人非爱我之人。
那天，我欣喜地把暗恋已久的男生介绍给我的闺蜜，就像把自己的秘密跟最好的朋友分享一样。但我没想到的是，这个秘密竟然被好朋友拿走，理所当然地成了她的幸福。
我只能接受，并且无奈的祝福，我又能有什么办法呢？一个是我爱的男人，一个是我爱的女人。
我们就像一个畸形的三角形一样。走在路上，我不自觉的垫后，在后面看着你们紧握的双手，我的双手也攥得很紧…
无人想做电灯胆，做电灯胆总有原因，要小心，也得大度。爱而不得，放而不舍，身处这三人同行的友谊里，除了当这“电灯胆”别无他法。
看似和从前一样三人没有隔阂，但我心中这寂寞的所思所想，你们永不会知。悔不当初将他和你撮合，呆望你们热吻，留走也都不是。怕了，谁愿当个电灯胆呢。更何况其实我这电灯胆暗恋着他，索性承认，我是故意的。咬牙承受这委屈，他日等完场入替也许不难。谋夺，不想伤害友谊也没有胆。等待，太委曲求全却是我最好的选择。
“妄想一天你们会散，会选我吗。”
“一个我被撇低却又很不惯，要走的一剎又折返。”
想过离开，却还是折返，等待需要代价，还是放不下。千丝万缕偏不敢说，也控制不了想，把这归结于最坏的心眼，恰恰是一种善良。说到底，其实谁都没错。
电灯胆有寿命，不能持续，再多光亮终究会化成一缕黑烟。
半张废纸，空罐子也都很好，世上容得下我这一个电灯胆。
就这么妄想，安静等到坏掉。
从第一次听这首歌我就被深深吸引感染，邓丽欣以她那充满感染力的嗓音一瞬间就抓住了我的耳朵。尽管没有歌曲中的相似经历，可这首歌仍然让我单曲循环了好几天。大概是出于对音乐主人公的同情，也或许是对旋律的喜爱。
大多数人都听到过一句话：得之我幸，不得我命。爱情这东西本身就不是什么主观能动性能解决的东西。
